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★★★★綺麗な娘はグローバル Part22★★★★

275 :スリムななし(仮)さん:04/10/31 20:08:02
>>265
水泳2キロって、1週間に何回泳いでるの? もしかして毎日?
私は毎日1〜1.2キロ泳いでいます。これ以上の距離だと次の日に疲れが残って
毎日泳げません。
もし2キロ泳ぐのを1週間に5日とかやっているのなら、STにしなくても痩せる
ように思います。



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